異位性皮膚炎不是長大就會好，韓國 99 萬人就醫、近 4 分之 1 是 9 歲以下

IB³ News 編輯部 / 綜合報導
圖片來源：東亞日報

換季時節，異位性皮膚炎的孩子常癢得更厲害，韓國去年有 99 萬 8,540 人為此就醫，其中 9 歲以下占 23.2%，是所有年齡層中占比最高的一群。

它不是會自己消失的小毛病，而是皮膚屏障受損、加上免疫系統過度反應的慢性發炎疾病；想讓孩子少受點罪，關鍵在從現在起把這道防線顧好。

換季為什麼皮膚癢？日夜溫差與乾空氣是關鍵

換季時皮膚癢得特別明顯，和日夜溫差脫不了關係。氣溫起伏大時，體溫調節變得吃力，皮膚血管反覆收縮與擴張；組織胺分泌跟著變旺盛，癢感因此被放大。秋天轉乾的空氣也在扯後腿，皮膚水分流失加快，原本就脆弱的屏障更擋不住外界刺激。如果又穿著不透氣的衣物流汗，癢與抓的循環容易在半夜失控；睡前把房間維持在涼爽、濕度適中的狀態，能減少抓醒的機會。

異位性皮膚炎長大就會好？超過 9 歲的患者占 4 分之 3

「長大就會好」是許多家長的期待，實際上並不總是如此。異位性皮膚炎屬於濕疹的一種，體質與環境因素交織；有些孩子隨著成長慢慢減輕，也有人一路反覆到成年。韓國統計顯示，超過 9 歲的患者就占了 4 分之 3 以上，這個毛病往往不會自己消失。與其被動等待，不如把保濕與誘因管理做好；發作的頻率與嚴重度，都有機會靠穩定照護壓下來。

抓破皮的代價，從癢到感染的惡性循環

皮膚癢到抓破皮，是照護上最該避免的事。抓出傷口之後，皮膚屏障出現破口，金黃色葡萄球菌等細菌與病毒容易趁隙入侵；引發膿痂疹這類二次感染後，原本的發炎會更難收拾。常見的情況是孩子半夜抓到滲液、結黃痂，家長才發現不對勁。平時把指甲剪短、用輕拍或冷敷代替搔抓，是阻斷循環的第一步。一旦出現滲液、黃痂或範圍擴大，就別自己硬撐，盡快讓皮膚科醫師接手。

保濕是基本功，換季照護從每天做起

換季照護的核心，是把保濕變成每天固定的功課，而不是癢了才補救。皮膚屏障受損時，水分流失快、外界刺激容易穿透，規律塗抹保濕劑等於替皮膚補上一層防護。做法上，洗澡水溫不要太高、時間別拖太長，洗完 3 分鐘內趁皮膚還微濕時塗抹；貼身衣物選柔軟透氣的材質，減少摩擦與悶熱。塵蟎、寵物毛髮與過度清潔都是常見誘因，症狀明顯惡化時，交給皮膚科醫師評估。

台灣換季同樣傷皮膚，大人小孩都別輕忽

台灣的秋天同樣有明顯的日夜溫差與濕度變化；異位性皮膚炎患者在這段時間感受到症狀起伏，並不少見。韓國健保統計提醒，這類皮膚問題的照護需求不分年齡。換季前不妨替全家做一次檢查：保濕有沒有天天做、癢感有沒有變嚴重、有沒有出現感染徵兆。皮膚問題很少一夕好轉，但把日常照護做得紮實，換季就不必年年重新緊張一次。